Treino em 08/08/2011

Bom hoje tive um contratempo e não consegui chegar no horário do treino dos faixas brancas, azuis(crianças), amarelas e vermelhas. Pelo menos consegui me alimentar antes do treino, fui no segundo horário destinado aos faixas laranja, verde, roxa e marrom.

Já sabia que o treino dos Sempai era um pouco diferente do que o que eu estou habituado, o treino dos faixas brancas e amarelas é bem ‘light’, um aquecimento de boa e treino de base com calma todas as correções possíveis, e forte enfase nos 3 primeiros Kata, mas o treino dos sempai muito mais puxado, o aquecimento é um pouco mais trabalhado, porem o kihon é mais complexo, muitas sequencias de defesa e ataque. Não consegui acompanhar todos kihon perfeitamente e só fiz os dois primeiros kata.
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O que é Kumite?

Normalmente me confundo quando o Sensei avisa rapido que vai ser, Sanbon kmite, Gohon Kumite, Ippon Kumite, que certos lugares só treinam shiai kumite, então resolvi pesquisar um pouco e deixar isso claro.

Como pratico Karate Shotokan, pode haver diferentes nomenclaturas em relação a outros estilos, mas devem ser muito semelhantes as aplicações de cada um.

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