Age Uke

Age uke

O Age Uke é assim como o Gedan Barai é um dos fundamentos iniciais do karate.

Seu nome AGE (pronuncia-se “ague”) significa ascendente, Uke (pronuncia-se “uque”), significa bloqueio, logo Bloqueio Ascendente, ou seja, Aplicações.

Nakayaam aplicando Age-uke

Defesa de nível Jodan(  ), como o nome dela explica é um movimento ascendente e é aplicado principalmente para defesas de socos na direção da cabeça. Com seu uso desde o Heian Shodan até os kata avançados.

 

Movimento

 O braço que executará a defesa estando recuado deve ser direcionado em direção ao rosto,  cruzando com o outro braço( hikite) na altura do peito e no final do movimento deve se aplicar o giro do pulso, para repelir o ataque( conforme imagem abaixo).   Apesar de ser normal no início que esse movimento seja feito com quadril de frente, deve ser aplicado com o quadril de lado, para que todo o corpo participe do golpe, dando força a defesa. 

 

 

 

Video

Nesse video da JKA, divulgado pelo canal KarateZine é possível visualizar o movimento do AgeUke

 

: ATENÇÃO :
Este blog não tem a intenção de ensinar karate, foi criado como material de apoio, uma forma de auxiliar na compreensão das técnicas do karate shotokan.
Recomendo que procure um Dojo sério, evite treinar por conta própria, a execução de movimentos incorretos podem acarretar em lesões.

  • Caso considere a informação errada, inteira ou parcialmente. por favor encaminhe a correção, preferencialmente com fontes.
Marcações:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *