campeonato

Calendário JKA – Setembro/2013

07/09/2013 – Feriado independência(6ª feira) 06 a 08/09/2013 – Campeonato Sul Americano JKA Local:Encarnación – Paraguai Fonte: http://www.nkkbrasil.com.br/home/index.php?option=com_content&view=article&id=83&Itemid=65   Oss!.

Treino 01/08/2011

A cada treino me sinto mais cansado, imagino que isso vai ser para sempre.

Quando conheço o movimento tento executá-lo com força como se estivesse num combate real e precisa-se defender um golpe, quando erro diminuo a força e me concentro em executar o golpe o mais preciso que eu puder, ai volto a executar com força.

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